2019-03-10 眠れない 今年もやってきた、花粉の季節。 早くから薬をのめばよかったのに。 去年のあの辛さを忘れてしまうのはなぜだろう。。 ネットで見た温かい濡れタオルは効きました。 アバラーにはそれにティーツリーorユーカリオイルを数滴たらしたら さらに効果的でした。 #アバラー #花粉症 #寝れない